骨盤ベルトの効果

骨盤が傾いていたり、開いていたり、歪んでいたりする事で健康被害をもたらすことが多々あります。 特に女性は男性よりも骨盤が大きく、出産に備えて骨盤が開きやすい傾向にあります。 妊娠出産の際に分泌されるホルモンの影響で、骨盤周囲の筋肉やじん帯などが緩みやすくなるからです。 骨盤が歪んだり開いたりするのは周囲の筋肉の緩みが影響し、緩んだ筋肉と骨盤が開く事で内臓が下垂気味になったり、脂肪を蓄えやすくなったり、それに従って血行やリンパの流れが悪くなったりします。

便秘やむくみがスッキリ

便秘や冷え性、肩こり、下半身のムクミなど、多くの産後ママが抱えている健康上のトラブルについて、原因と解決法をご紹介します。
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婦人科系トラブルを改善

骨盤の歪みが原因で起こる女性特有の健康被害、生理痛、生理不順、骨盤臓器脱(性器脱)などの原因や症状についてご紹介します。
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巻くだけでスリムに

話題になった“巻くだけダイエット”の仕組みと効果について、実体験にもとずいてご紹介します。
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美しい姿勢とスタイルに

腰回り、ヒップライン、O脚、X脚、猫背など、骨格や筋肉が影響するスタイルや姿勢に関する問題を取り上げています。

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